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河南曙光医院专家推荐十种食物让你“痔”在必除
  • 2018年03月13日 16:43
  • 来源:中新网河南
  • 责任编辑:新贺
  •   中新网河南新闻3月13日电  俗话说,十人九痔,痔疮这种让人有点小尴尬的疾病,在日常生活中是非常熟悉的。人吃五谷杂粮,没有生病的。“病从口入”很多病都是因为吃引起的,痔疮也不例外。痔疮为我们的生活及工作带来的麻烦也是非常多的,并且会影响我们的身体健康。有过这种疾病经历的人都知道得了这种疾病是寝食难进,坐卧不安,那滋味叫一个酸爽!

      河南曙光肛肠医院的专家温馨提醒您:痔疮的形成原因和饮食有着很大的关系,患者在饮食上稍不注意就会引起痔疮。所以,纠正不良饮食习惯是痔疮治疗的重要措施。

      预防痔疮就要多吃10种食物

      1、木耳菜:又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

      2、红薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。

      3、卷心菜:又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜

      可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。

      4、菠菜:性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

      5、白萝卜:生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

      6、肉苁蓉:具有补肾壮阳、润肠通便的功效,尤其适合老年肛肠病患者,对病久体虚者、产妇便秘、痔疮脱出、出血等也适用。

      7、莴苣:别名莴荀、香乌笋。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。

      8、韭菜:韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。

      9、蕹菜:又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜。

      10、黑芝麻:具有润肠通便、减轻痔疮出血、脱出的作用。痔疮兼有便秘的病人可长期服用。

      刺激性食物要回避

      痔疮患者不该吃的一定不要吃,比如辛辣食物,尽量少吃刺激性饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等,因辛辣食物对直肠粘膜有直接刺激作用,使之充血明显,排便时有肛门口灼痛,虽说吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因,但过量食用,会引起直肠血管、神经功能紊乱,血液循环障碍,易于成痔或使痔症状加重。另外饮食不宜过多、过饱,以免大便干燥、排便困难而加重痔的发作。

      温馨提示:

      河南曙光肛肠医院精准扶贫援助项目包括肛肠疾病知识宣讲、便血三阶段筛查、免费大肠肿瘤筛查、肛肠疾病微创手术费500元-2000元援助等活动,需要援助的患者可拨打扶贫电话0371—63523333进行了解详情。(河南曙光肛肠医院供稿)

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